top of page

Psychologia sportu i trening mentalny

Psychologia sportu to nieodłączny element sportowego rozwoju i ważna cegiełka w osiąganiu pożądanych wyników. Czym są i jakie znaczenie odgrywają w sporcie? Jakie korzyści przynosi trening mentalny? Jaka jest rola psychologa i psychologii w sporcie?

Rejestracja jest zamknięta
Zobacz inne wydarzenia
Psychologia sportu i trening mentalny
Psychologia sportu i trening mentalny

Czas i lokalizacja

15 mar 2022, 19:00 – 20:30 CET

Microsoft Teams

O wydarzeniu

Wykład przeprowadzony przez doświadczonego i profesjonalnego psychologa sportowego, Panią Kingę Legietę z firmy Mentaltrack

Jest to pierwsze wprowadzenie dla goistów do psychologi sportu oraz koncepcji narzędzi treningu mentalnego, które pozwalają nauczyć się radzić sobie ze stresem i presją podczas turniejów i gry, regulować emocje, pracować nad koncentracją, budować rutynę przed grą, poznać swoje mocne strony i rezerwy, wyznaczać cele, znajdować motywacje oraz nauczyć radzić sobie z przegranymi.

Agenda spotkania:

  • Psychologia sportu i trening mentalny – czym są i jakie znaczenie odgrywają w sporcie? 
  • Jakie korzyści przynosi trening mentalny? 
  • Rola psychologa i psychologii w sporcie i e-sporcie
  • Obszary pracy w psychologii sportu – jakie umiejętności można i warto rozwijać?
  • Metody i narzędzia treningu mentalnego - Formy pracy i możliwości
  • Jak dodać sobie mentalnego KOPa?
  • Praktyczne wskazówki do zastosowania
  • Pytania i odpowiedzi

Interesuję się!

  • Darmowy bilet

    0,00 zł

Suma

0,00 zł

Udostępnij to wydarzenie

bottom of page