Stowarzyszenie Centrum Edukacyjne Gry Go (围棋)
Szaleni Samuraje
wt., 15 mar
|Microsoft Teams
Psychologia sportu i trening mentalny
Psychologia sportu to nieodłączny element sportowego rozwoju i ważna cegiełka w osiąganiu pożądanych wyników. Czym są i jakie znaczenie odgrywają w sporcie? Jakie korzyści przynosi trening mentalny? Jaka jest rola psychologa i psychologii w sporcie?


Czas i lokalizacja
15 mar 2022, 19:00 – 20:30 CET
Microsoft Teams
Goście
O wydarzeniu
Wykład przeprowadzony przez doświadczonego i profesjonalnego psychologa sportowego, Panią Kingę Legietę z firmy Mentaltrack
Jest to pierwsze wprowadzenie dla goistów do psychologi sportu oraz koncepcji narzędzi treningu mentalnego, które pozwalają nauczyć się radzić sobie ze stresem i presją podczas turniejów i gry, regulować emocje, pracować nad koncentracją, budować rutynę przed grą, poznać swoje mocne strony i rezerwy, wyznaczać cele, znajdować motywacje oraz nauczyć radzić sobie z przegranymi.
Agenda spotkania:
- Psychologia sportu i trening mentalny – czym są i jakie znaczenie odgrywają w sporcie?
- Jakie korzyści przynosi trening mentalny?
- Rola psychologa i psychologii w sporcie i e-sporcie
- Obszary pracy w psychologii sportu – jakie umiejętności można i warto rozwijać?
- Metody i narzędzia treningu mentalnego - Formy pracy i możliwości
- Jak dodać sobie mentalnego KOPa?
- Praktyczne wskazówki do zastosowania
- Pytania i odpowiedzi
Bilety
Cena
Liczba
Suma
Darmowy bilet
0,00 zł
0,00 zł
00,00 zł
Suma
0,00 zł